Afterwork - Was tun nach dem Seminar?

1) Erlebnis Jogging Outdoor

Ziel: Die Seminarteilnehmer haben nach dem Seminar die Möglichkeit, ihre Beweglichkeit zu überprüfen.

Ort: Ab Hotel durch die Vorortestrassen bis zum Jesuitensteig

Zeit: Gleich nach Seminarende, ca 17.00-18.00 Uhr

Methode: Bioenergetisches Laufen, kein Jogging!

2) Moonlight Wanderung Outdoor Winter (Dezember-März)

Ziel: Die Seminarteilnehmer haben nach dem Seminar die Möglichkeit, in der Gruppe und in der Natur die Tagesereignisse bewusst zu reflektieren.

Ort: Ab Hotel entlang dem Planetenweg in den Napoleonwald

Zeit: Dauer 2 Stunden, ca 16.30-18.30 Uhr

Methode: Bewusstes bioenergetisches Gehen, um schrittweise dem Seminarthema im guten körperlichen Kontakt näher zukommen.

3) Chill-out

Ziel: Die Seminarteilnehmer können nach einem anstrengenden, verbal geführten Tag, mit kleinen körperlichen bioenergetischen Entspannungsübungen aus dem dichten Geschehen des Seminars ausgleiten.

Ort: Seminarraum im Hotel Am Spiegeln

Zeit: Eine Stunde, unmittelbar nach Seminarende

Methode: Bioenergetische Körperübungen: „Jede Übung ist ein Tun und ein Lassen, ein Sein-Lassen.“

Durchführung

Die Gruppen sind eingeladen, geschlossen teilzunehmen. Die Bewegungstrainerin stellt sich am Morgen des Seminartages mit ihrem Angebot vor.

Es handelt sich nicht um rein sportliche, sondern um bewegungstherapeutische
Angebote. Die Outdoor Übungen finden bei jedem Wetter statt. Entsprechende
Freizeitkleidung und bequemes Schuhwerk sind erwünscht. Individuelle Wünsche können vom Auftraggeber gerne mit der Bewegungsberaterin abgesprochen werden.

Das Angebot gilt als Erweiterung des Seminars, es ist ein Rahmenprogramm des Hauses.

Preis

1) € 60,-
2) € 100,-
3) € 60- (exkl. MWSt)

Die Trainerin

Frau Mag. Edith Lappel: Gruppendynamikerin, Lebensberatung, Supervisorin und Coach, Ethnologin, Fortbildung in Bioenergetischer Analyse.

Reservieren Sie die gewünschten Trainings bei der Seminarbuchung!